Keto varškės apkepas.
Daugeliui atrodo, jog keto mityba yra nuobodi, kadangi atsisakoma gausybės…
Autorius: MonMonKitchen
Tortilijos su humusu, vištiena ir pievagrybiais.
Bei paprika! Receptas nėra naujas, kažkada buvo įkeltas prie tortilijų…
Posted on
Riešutų ir spanguolių energetiniai rutuliukai.
Bomba! - Energijos - Skaidulų - Naudingų riebalų - Įvairių…
Posted on
Keto mityba + mano pirmoji savaitė.
Šiuo metu Keto mitybos stilius sparčiai populiarėja ne tik pasaulyje,…
Posted on
10/10 apgaulingų “sveikų” maisto produktų.
Praeituose įrašuose pasidalinau pirmais penkiais maisto produktais, kurie neretai yra…
Posted on
Wraps su humusu, saldžiomis bulvėmis, morkomis ir žemės riešutais.
Humusas - puiki alternatyva įvairioms užtepėlėms ir padažams. Jį galima…
Posted on
Klasikinis humusas.
Tikriausiai kiekvienas maisto blogeris turi savo humuso receptą kaip kad…
Posted on
Brusketos su figų džemu ir lydytu sūriu su mėlynuoju pelėsiu.
Pastarąjį mėnesį tai mano #1 užkandis ar to go pusryčiai. Tik…
Posted on
Marokietiškas jautienos ir baklažanų troškinys.
Išraiškingo skonio, maistingas, šiek tiek aštrokas ir tikrai vertas Jūsų…
Posted on
5/10 apgaulingų “sveikų” maisto produktų.
Prieš daugiau nei savaitę pasidalinau pirmais dviem produktais iš 10…
Posted on
Bananų traškučiai.
Sveikas užkandis, tobulai tinkantis prie filmo vietoj čipsų. Neapsirikite su bananų…
Posted on
Tortilijos, įdarytos vištiena ir paprika.
Labai universalu - gali papuošti tiek užkandžių tiek vakarienės stalą.…
Posted on
2/10 apgaulingų “sveikų” produktų. Saldinti jogurtai ir sūreliai.
Kaip minėjau Instagrame ir Facebooke šiemet blogas taps šiek tiek…
Posted on
Sumuštiniai su rūkyta skumbre.
Pagrindą sudaro skumbrės ir daržovių salotos/mišrainė, tad ant stalo drąsiai…
Posted on
Saldžiarūgščiai energy balls su juodaisiais serbentais.
Su slaptu ingredientu - grikiais! Šiuos energy balls'us ruošiau sesei…
Posted on
Coco-almond energy balls.
Skonis primena rafaelo, tačiau šie energy balls'ai daug sveikesni ir…
